Deelname OS Londen in zicht!
Het zal jullie vast niet ontgaan zijn. Gister heeft de technische staf van de Judobond Nederland een keuze gedaan in de voordracht van een judoka voor de Olympische Spelen in de -63kg klasse. De details daarbij achterwegen latend, hebben ze mij voorgedragen op voorwaarde dat ik natuurlijk wel mijn vormbehoud toon.

26 Jan 2012 Elisabeth

Lees meer ...

Willeboordse naar OS 2012 te Londen
Elisabeth Willeboordse mag van Judo Bond Nederland (JBN) naar de Olympische Spelen in Londen.

Ze krijgt in de klasse tot 63 kilogram de voorkeur boven Anicka van Emden, meldde JBN woensdag.
Willeboordse wordt voorgedragen bij NOCNSF, maar moet nog wel vormbehoud tonen.
De 33-jarige Willeboordse en de 25-jarige Van Emden maken allebei een reële kans op een medaille in Londen.
Van Emden presteerde het afgelopen jaar beter dan haar concurrente, maar de technische staf van de judobond geeft de voorkeur aan de ervaring van Willeboordse.
Grootste kans
''De technische staf is van mening dat Willeboordse de grootste kans maakt op een olympische medaille'', zegt technisch directeur Cor van der Geest.
''Ze is de meest ervaren judoka en bewijst jarenlang op het hoogste niveau medailles te kunnen behalen. Vanwege haar ervaring en kwaliteiten als judoka is de keuze gemaakt haar voor te dragen aan NOCNSF.''

Bron: Nu.nl

25 Jan 2012 Menno (Yanbodesign)

Het is 2012!!
Met het fluitende en knallende vuurwerk op de achtergrond, ben ik aan het nadenken over mijn goede voornemens voor 2012. Heel even kijk ik achterom naar het afgelopen jaar, maar ik blijf niet lang stilstaan bij 2011. Het was een goed jaar waarin ik eindelijk weer stappen heb gezet richting einde opleiding (Geneeskunde). Op topsportgebied was het een jaar waarin er sinds lange tijd geen medaille is gevallen op een titeltoernooi. Het EK van 2011 moest ik helaas vanwege een blessure laten schieten en op het WK greep ik net naast een medaille na verlies in de halve finale en tijdens de strijd om brons. Maar dat wil niet zeggen dat ik niks gepresteerd heb. 3 medailles op 3 Grand Slams en 2 medailles op 3 Grand Prixs. Geen slechte oogst al met al.

01 Jan 2012 Elisabeth

Lees meer ...

Azie tour 2011: Goede start!
Hallo allemaal,

Het is alweer een tijd geleden dat ik iets heb gepost op mijn website, maar tegenwoordig met al mijn tweets en facebook posts, voel ik mij niet meer zo genoodzaakt iets van mij te laten horen ia de website. Waarom nu dan wel??

14 Dec 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Wheel of Energy 365
Vorige week donderdag was ik op schiphol voor een wel heel bijzonder project. Er stond voor de ingang van schiphol een mega groot looprad waarin 3 personen konden hardlopen. En natuurlijk niet zomaar hardlopen, maar lopen voor het goede doel, nl tegen de ziekte Kanker.

Dit rad is bedacht door Richard Bottram, wiens vrouw enige tijd geleden gediagnostiseerd werd met de ziekte kanker. De ervaringen die hij mee maakte tijdens deze ziekteperiode, was voor hem reden om het levensroer drastisch om te gooien. Hij heeft zijn bedrijf verkocht en loopt sindsdien iedere dag een marathon om zo aandacht te vragen voor de ziekte kanker.

Het rad staat inmiddels een jaar voor de ingang van schiphol en wordt bijna 24 uur bezet. De afgelopen week waren er meerdere Veiligheid en Vakmanschap klassen van ROC's uit het gehele land die over dit project hoorde en graag hun loopschoenen aantrokken voor het goede doel! Mij werd gevraagd om aan het einde van de week een cheque te overhandigen van het geld dat door de leerlingen van Veiligheid en Vakmanschap bij elkaar is gelopen aan Richard Bottram als bijdrage voor zijn project. Zijn doel is om inloophuizen te realiseren voor patiënten en hun families om zo een beter leven te creëren met de ziekte kanker.

Toen ik daar aan kwam, voelde ik echt de positieve energie van de leerlingen van Veiligheid en Vakmanschap. Als een eenheid waren ze of aan het lopen of aan het fietsen op de aanwezige spinningbikes of aan het bijkomen. Maar ze waren allen enthousiast! Later ontmoette ik Richard zelf en dat was heel speciaal. Deze man heeft zoveel positieve energie en is zo dankbaar voor alles. Echt ongelofelijk. Die dag zou hij zijn 291ste marathon lopen van dit jaar. En inmiddels heeft hij er 297 op zitten, wat een bikkel. Diep respect voor Richard die van nature helemaal geen marathonloper is, maar puur op wilskracht dit realiseert en daarmee ontzettend veel geld ophaalt voor het verbeteren van een leven met de ziekte kanker.

Het was voor mij een eer om in het rad mee te mogen lopen, om samen met de leerlingen van Veiligheid en Vakmanschap voor het goede doel te zweten en om initiatiefnemer Richard Bottram te mogen ontmoeten. Hopelijk kan ik deze week nog een keer langs om hem aan te moedigen of een stukje mee te lopen, want zaterdag gaat het rad ergens anders naar toe en is voor Richard de tijd aangebroken om te herstellen van in een jaar lang 300 marathons te lopen!

Bedankt voor deze onvergetelijke dag!

Groetjes,

Elisabeth

05 Oct 2011 Elisabeth

NUSport interview
Recent ben ik geinterviewd door NUSport, onderdeel van nieuwswebsite NU.nl en wil jullie dit interview delen.

Bekijk het interview hier.

07 Sep 2011 Menno (Yanbodesign)

laatste stukje trainingsstage China
Het is inmiddels bijna 3 weken geleden dat we zijn terug gekomen uit China, maar ik wilde jullie mijn ervaringen over het laatste gedeelte van de trainingsstage aldaar niet onthouden. Vandaar alsnog het stukje op de website, ook al is het niet meer up to date.

19 Aug 2011 Elisabeth

Lees meer ...

China 1 week verder…
Hallo allemaal

Het is nu een week geleden dat ik vanuit Nederland ben vertrokken met de Nederlandse judo damesploeg naar Beijing voor een 2 weken durende trainingsstage. Van een jetlag is niet echt sprake geweest, maar mijn nachtrust is zeker niet van dezelfde kwaliteit als in Nederland.

20 Jul 2011 Elisabeth

Lees meer ...

China trainingsstage
Even een kort berichtje van mij. Helaas kan ik niet op facebook of twitter via de computer, maar wel op mijn eigen website en inlogpagina. Dus vandaar dit berichtje. Afgelopen woensdag zijn we aangekomen in Beijing. We logeren in het Olympische centrum. De hal is vlakbij en vanuit sommige kamers kun je het Vogelnest zien liggen! Voor diegene die niet weten waar ik het dan over heb: het vogelnest is het Olympische stadion van 2008 waar de openingsceremonie, alle atletiekwedstrijden en de sluitingsceremonie werd gehouden. Daar heb ik echt nog hele goede herinneringen aan en ik wil er het liefst even langs gaan tijdens deze periode. Ben benieuwd hoe het is geworden!

We hebben inmiddels 2 judotrainingen achter de rug en ik heb het idee dat ik de eerste training mijn dieptepunt al had bereikt! Dus heb ik een goed vooruitzicht de komende 2 weken, want het kan alleen maar beter! Ik ga zeker grote sprongen maken hier!

We zijn maar met een klein groepje: Linda Bolder is vandaag aangekomen en verder bestaat het team uit Anicka van Emden, Marhinde Verkerk en Edith Bosch en dat allemaal onder de bezielende begeleiding van Marjolein van Unen, Chris de Korte en fysio Cynthia Bos. Klein, maar het geeft rust en ruimte voor iedereen om met zichzelf bezig te zijn.

Ik ga jullie later meer informeren.

Groetjes,

Elisabeth

15 Jul 2011 Elisabeth

Rio de Janeiro
Steeds meer wordt ik mij ervan bewust dat de Olympische Spelen steeds dichterbij komen en dat het nog maar een klein stukje er naar toe is.

16 Jun 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Update over mij
Uren achtereen zit ik elke dag voor de computer en toch nog steeds geen nieuws op mijn site na het laatste dat dateert van vlak voor het EK medio april....

11 May 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Audiofragment NOS na persbericht

15 Apr 2011 Elisabeth

Weer enkelblessure....
Judoka Elisabeth Willeboordse is opnieuw uitgeschakeld door een enkelblessure. De marine-officier was net hersteld, maar ging er bij de training opnieuw doorheen en kan daardoor een optreden op de EK in Istanbul vergeten.

15 Apr 2011 Elisabeth

Voortgang enkelblessure en deelname EK
De afgelopen weken heb ik het heel druk gehad. Niet alleen met revalideren, maar ook met mijn studie geneeskunde. De revalidatie verloopt voorspoedig, ik ben alweer 2 weken aan het judoën en sinds gister ben ik er weer helemaal bij! Ik kan op judogebied weer een volledige randori draaien met mensen van ongeveer mijn niveau. Helaas merk ik op de grond nog wel dat het bot in mijn enkel nog pijnlijk is, maar ik verwacht daar spoedig ook verbetering in.

11 Apr 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Grand Prix Düsseldorf en uiterst korte trainingsstage
Even mijn teleurstellingen verwerkt alvorens ik deze uitgebreid met jullie wilde delen. Vandaar mijn verlate verhaal rondom de Grand Prix van Düsseldorf en de trainingsstage die voor mij maar 1 training duurde.

27 Feb 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Parijs: nominatie Olympische Spelen 2012 binnen!
De titel klinkt positiever dan het gevoel dat ik heb overgehouden aan de Grand Slam van Parijs! De rem staat er nog steeds op en ik weet niet hoe ik die er af kan krijgen! Ik heb na de Grand Slam, waar ik dus met mijn 5de plaats een nominatie heb binnen gehaald voor de OS van Londen 2012, wel een goede trainingsstage achter de rug. Misschien is dat het begin van verbetering?

15 Feb 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Optreden Masters Baku
KORT en KRACHTELOOS, dat zijn de 2 woorden die mij binnenschieten als ik denk aan mijn optreden vanmorgen....

15 Jan 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Aankomst Baku
Vanuit het vliegtuigraampje zag ik niets dan grauw, grijs en zand met heel af en toe wat gebouwen ertussen toen we bijna gingen landen in baku. Dat voorspelde niet veel goeds dus!

14 Jan 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Rust, studie, opstarten en Masters!
Zo, terug van een welverdiende maar veel te korte rustperiode van 10 dagen.
Bij deze wens ik iedereen veel goeds voor het nieuwe jaar, dat al ons harde werken beloond mag worden en dat we vooral genieten van het leven waarbij een ieder dit op zijn eigen manier doet natuurlijk.

12 Jan 2011 Elisabeth

Lees meer ...

Sportvrouw van het jaar in Rotterdam
Het is alweer enige tijd geleden, maar maandag 20 december werden de Rotterdam Sportstad Awards verkozen in het nieuwe Luxor Theather. Met Mart Smeets als presentator, Karin Bloemen als sidekick die allerlei typetjes speelde, de acapella band The Voice en de Burgemeester Aboutaleb die de sportaward voor sportvrouw van het jaar uitdeelde, was het een zeer geslaagde avond!

31 Dec 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Trainingsstage Tokyo
Eerst even felicitaties aan Edith die maandag zilver heeft gewonnen tijdens de GS van Tokyo!

15 Dec 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Gemengde gevoelens
Gisteren heb ik voor het eerst in mijn carrière een medaille gewonnen tijdens de Grand Slam van Tokyo. Dit prestigieuze toernooi wordt ieder jaar gehouden in Japan en een aantal deelnemers worden daarvoor uitgenodigd. Ikzelf werd ook uitgenodigd vanwege mijn prestaties tijdens de EK.

13 Dec 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Verhuizen
Morgen gaan we verhuizen.....van Keio Plaza Hotel Tama naar het Tokyo Dome Hotel. Het is een verhuizing van goed hotel naar super hotel, dus daar is niks mis mee! Misschien dat er iets meer te doen is in en om Tokyo Dome. Star Bucks is in ieder geval ook daar om de hoek!

08 Dec 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Aankomst Tokyo
Echt bizar....ik wist wel dat we in hetzelfde hotel zaten, maar dat we ook in hetzelfde hotel zouden zitten als tijdens verblijf voor WK in tokyo had ik niet verwacht!

05 Dec 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Grand Prix Abu Dhabi
Wat een heksenketel is mijn leventje de afgelopen tijd geweest! Na het WKteams is de druk op het presteren in mijn studie behoorlijk toegenomen doordat er allerlei deadlines zijn gesteld door docenten die ik onmogelijk kan halen.......Daarnaast ben ik echt op zijn slechtst als het een rotzooi is in huis, en dat was het......Maar goed, des al niet te min vertrok ik afgelopen zondag naar Abu Dhabi voor de Grand Prix judo.

25 Nov 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Nog een filmpje

Klik op de link om het filmpje te bekijken!

02 Nov 2010 Elisabeth

foto en film

Marjolein geeft commentaar!



boven vlnr: Kitty Bravik, Juul Franssen, Anicka van Emden, Cynthia Bos, Marhinde Verkerk, Cor van der Geest. onder vlnr: Marjolein van Unen, ik, Linda Bolder, Carola Uilenhoed, Chris de Korte

02 Nov 2010 Elisabeth

WORLD CHAMPION TEAMS!!!! WHOEHOE!!!
Historisch moment.......Nederlandse judodames pakken goud op WK teams!!
Kippevelmoment kan ik je vertellen!

31 Oct 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Whoehoe!!! titel gepakt en wat een publiek!
Het zit nog wel in mij en ik kan het ook samen met Marjolein oproepen. Dat is de conclusie die we kunnen stellen na het resultaat van afgelopen weekend.

19 Oct 2010 Elisabeth

Lees meer ...

1ste Grand Prix te Rotterdam
Elisabeth heeft vandaag in Rotterdam de eerste plaats behaald en maakt zo haar favoriete rol waar!

Haar verslag komt z.s.m.!

16 Oct 2010 Menno (Yanbodesign)

Grand Prix Rotterdam......de laatste loodjes
normaal wegen die het zwaarst, maar tot nu toe heb ik het niet ervaren als zwaarder dan de rest van de voorbereiding. Eigenlijk kan ik mij, beter dan de afgelopen jaren, afsluiten van alle pijntjes die ik voel en de vermoeidheid die met de voorbereiding gepaard gaat.

12 Oct 2010 Elisabeth

Lees meer ...

twitter, DTS, studie en topsport
Tegenwoordig heb ik een twitteraccount. Dat wil zeggen, via mijn laptop volg ik een paar mensen op twitter en kan ik zodoende lezen wat hun bezig houdt. Er zijn ook mensen die mij volgen, maar ik moet nog even wennen aan het twitteren......wat zet ik in hemelsnaam in maximaal 100 tekens voor nuttigs op het internet?? Maar goed, ik vind het erg leuk om mijn Defensie Topsportcollega's te volgen en andere collega's uit de topsportwereld.

05 Oct 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Achteraf gesproken
Na 3 nachten in mijn eigen bed te hebben 'geslapen', ben ik tot de conclusie gekomen dat de deceptie van Tokyo misschien wel goed is geweest voor mij!

17 Sep 2010 Elisabeth

Lees meer ...

WK Tokyo......Deceptie.....
Hallo allemaal,

Het WK is voor mij op een deceptie uitgelopen. Vooraf heb ik de pers nog verteld dat er iets mis moet zijn gegaan, wil ik zonder medaille thuis komen.......en er is inderdaad iets goed mis gegaan.......

12 Sep 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Sporthal, ander hotel, loting, alle judoka's......ZENUWEN!!!!
Dinsdagmiddag zijn we naar het officiele hotel van de organisatie verhuisd. Daar zijn natuurlijk alle judoka's uit de andere landen aanwezig en dat geeft meteen een behoorlijke zenuwkick!! Alle mogelijk opponenten lopen hier rond.......

08 Sep 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Tokyo
wel even een 'big difference'!! die 15 graden in Nederland bij vertrek tegenover de 35 graden die het hier in Tokyo is!!! Maar ik vind warmte altijd beter dan kou, dus zal ik niet zeuren....alleen het acclimatiseren gaat niet zo soepel.

04 Sep 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Tragisch
Vol ongeloof heb ik kennis genomen van het overlijden van Anton Geesink, Neerlands judovader. Dit betekent een groot verlies voor de hele judowereld en de Nederlandse sportwereld. Bij deze wil ik nabestaanden condoleren met het verlies. Ik ben er van overtuigd dat de internationale judowereld hem zal eren tijdens het komende WK in Tokyo.

Uit handen van Anton Geesink, kreeg ik mijn Olympische medaille in Beijing 2008. Die persoonlijke herinnering zal mij bij blijven.

30 Aug 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Trainingsstage Leusden
De stage in Leusden is afgerond! Ik heb er een goed gevoel aan over gehouden. Op donderdag hadden we een pittige techniek training waarin aandacht werd besteed aan tactiek en kumi-kata (pakking).

22 Aug 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Update trainen, defensie en studie
Gisteravond ben ik terug gekomen van de laatste internationale trainingsstage. Deze vond plaats in Hamburg, Duitsland. Vorige week zaterdag zijn Marhinde, Edith en ik in de auto vertrokken. Carola was al in Duitsland, want zij ging op zaterdag meedoen met het toernooi dat vooraf ging aan de stage. We waren precies op tijd om Carola in de finale te zien.......helaas verloor ze die, maar toch kan ze terug kijken op een goed toernooi met een zilveren plak!

15 Aug 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Training
Uit die 2 dingen bestond mijn leventje de afgelopen 6 weken! Daar is vorige week woensdag een einde aan gekomen met het laatste tentamen van dit jaar voor mij.

10 Aug 2010 Menno (Yanbodesign)

Lees meer ...

Eindelijk nieuws
Hoi allemaal,

Mijn excuses voor het uitblijven van informatie omtrent mijn leven als topsporter.

Niet alleen topsportdrukte, maar ook studiedrukte en verhuisperikelen hebben ertoe bijgedragen dat ik niets met jullie heb gedeeld.

07 Jul 2010 Elisabeth

Lees meer ...

ander filmpje van kwart - en halve finale
De kwartfinale komt van Roeland van Vliet (PZC) en de halve finale van Judovision.org

Groetjes,

Elisabeth

26 Apr 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Filmpjes NOS
Hierbij wat filmpjes van de NOS gemaakt tijdens en na EK finale.

24 Apr 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Jeetje, wat veel reacties!
5uur 's ochtends, maar ik lig al een uur wakker.....kan de slaap niet meer vatten en heb behoorlijk trek in voedsel. Misschien begint het ontbijt al om 6uur! Dat zou mooi zijn.

24 Apr 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Laptop kapot.....sad
Jullie hebben na mijn 1ste dag in Spanje niets meer van mij vernomen, maar daar heb ik een legitieme reden voor.......eentje waar ik helemaal niet blij mee ben, maar het is niet anders. Mijn laptop is er mee opgehouden!! Ik krijg alleen maar zwart beeld als ik hem aan zet, ik snap er niets van.

De laatste training stond in het teken van blessures en grappige voorvallen. Gelukkig geen blessures aan onze zijde. Ik schrok mij kapot toen er tijdens de training een russische gilde als een speenvarken! Ze werd afgevoerd op een brancard, zo een zonder wieltjes. Lekker voor de hulpverleners aangezien het slachtoffer een zwaargewicht was.....Er was een doek over haar knie gelegd. Ik hoop maar dat het niet al te ernstig is. Ik moest mij in die randori in ieder geval 3x opnieuw focussen. Er vielen nog zeker 3 anderen uit met blessures. En dat te weten dat we de dag daarvoor 's middags geen training hebben gehad! Maar meestal gebeuren die dingen een dag na zo'n rustmiddag, vraag me niet waarom, maar het is zo.
Vervolgens zit er ene Meneer de Korte op een grote witte tafel aan de middenzijkant van de mat toen we plotseling een daverende knal hoorde! De tafel was letterlijk bezweken onder het gewicht van Chris!! Hij zat ineens een stukkie lager!! hahahahaha, wat hebben wij gelachen. Iedereen applaudiseerde natuurlijk. En de manier waarop hij eerst rustig bleef zitten, verbaasd kijkend naar de tafel en de hoogte die hij had overbrugt in zeer korte tijd, om vervolgens op te staan en, als om het gebeurde te maskeren, voor de tafel ging staan met zijn handen over elkaar gevouwen, kijkend naar zijn pupillen........wat een giller!

Ik wil wel aan jullie kwijt dat ik een uiterst tevreden gevoel heb over gehouden aan de trainingsstage in Spanje! Zelfs op de laatste dag, toen ik echt leeg was, kon ik toch goed blijven staan en mijn opponenten goed verstoren! Ik ben ongeschonden (het is natuurlijk een illusie om geheel ongeschonden uit de strijd te komen als je aan judo doet, maar vrijwel ongeschonden bedoel ik) thuis gekomen en heb kwalitatief zeer goede tegenstanders tegenover mij gehad. Meer hoef ik er niet over te zeggen, scheelt jullie weer wat leeswerk....wink

Volgende week heb ik nog trainingsstage in Duitsland. Het is de laatste in de reeks buitenlandse stages ter voorbereiding op (het WK, maar dat moet voor iedereen duidelijk zijn toch?!?).

Hopelijk doet mijn ouwe laptoppie het nog een beetje, dan hou ik jullie op de hoogte.

Groetjes,

Elisabeth

23 Jul 2009 Elisabeth

Bloody hitte
We zijn gister aangekomen en vanmorgen hebben we de 1ste judotraining gemaakt! Ik heb meteen 3 Japanners in mijn vingers gehad waarvan Ueno -63kg er een van was. Ik kon er helemaal niets mee.....maar hopelijk heb ik een oplossing voor het eind van deze trainingsstage!
Verder is het hier bedrukkend warm.....weinig zon, veel bewolking en af en toe een regenbui. Ook in de zaal is het weer als vanouds: je loopt bij binnenkomst tegen een muur op van zweetlucht en als je een wit pak aan hebt (zoals ik), ben je "doomed"!! Ziet er niet meer uit na aanraking met de mat! Het zand en andere viezigheid knarst onder je voeten als je over de mat loopt. Ik vind het ineens niet meer zo raar dat mijn gezicht onder de vlekken zit met al die vuiligheid. Maar het niveau wat op de mat staat is goed. Alle russen en Fransen zijn er, de Japanners en een mega grote groep Spanjaarden. Ook slovenie is van de partij en zo nog wel wat kleinere groepjes judoka's.
Vanmorgen kregen we als ontbijt: een croissant en een donut......lekker sportontbijt voor als je daarna 2 uur op de mat moet staan!!! Gelukkig heb ik mijn eigen producten bij en eet ik gewoon muesli! Toch niet normaal......
Ik hou jullie op de hoogte!

Groetjes,

Elisabeth

17 Jul 2009 Elisabeth

Trainingsstage Castel del Fells (of zoiets..)
Ff een weekje ertussen uit geweest, maar vanmiddag vertrek ik weer naar de volgende trainignsstage in voorbereiding op het WK. Deze vindt plaats in een badplaatsje vlakbij Barcelona, alwaar het nu zo'n 30 graden schijnt te zijn. De (tr)ouwe lezers onder jullie weten inmiddels aan wat voor barre omstandigheden wij ons gaan blootleggen in Spanje! Vreselijke hitte in de tent aan het strand die wordt gebruikt als judohal met temperaturen van rond de 45 graden...Heerlijk zo'n binnensport met lekkere dikke katoenen judopakken aan!!
Maar goed, het niveau is er altijd heel goed en met een beetje mazzel zijn er ook dit keer weer Japanners en brazilianen en ander gespuis van de wereld. Die Europeanen kan ik in Duitsland altijd nog in mijn vingers pakken, want daar is over 2 weken een trainingsstage.
Ik neem m'n laptoppie mee, dus hopelijk hebben we internet, want dan horen jullie van me!

Groetjes,

Elisabeth

16 Jul 2009 Elisabeth

wat een achterlijke busreis!
Vandaag alweer 2 trainingen achter de rug. Niet dat die allebei zo soepel verliepen, maar er is dus al wel een dag voorbij! Zeker vanmiddag werd ik niet vrolijk van de training, ik kreeg niemand omver, maar zelf leek het wel of ik bij iedere scheet op mijn rug belande! Niet echt de bedoeling bij judo....

08 Jul 2009 Elisabeth

Lees meer ...

snel vergeten......wat een teleurstelling!
Gelukkig is de kater van afgelopen zaterdag redelijk verdwenen. Niet te lang over nadenken, ervan leren en weten dat het nog geen 28 augustus is. Maar ik had me iets heel anders voorgesteld van dit weekend!
Ik had best een goede loting, ik zou pas in de halve finale een "tegenstander van formaat" treffen. Helaas was het toernooi al na 24 sec voorbij voor mij.......te nonchalant dacht ik ff de worp van de Belgische Verheeke over te nemen.....zij nam mij over in plaats van andersom en ik rolde tergend langzaam over mijn rug......nou, dat was het dan. Geen medaille, geen wedstrijd tegen Emane, geen punten voor ranking, geen geld, helemaal niets! Wat een domper!!
Anicka wist de Nederlandse eer op zaterdag hoog te houden door in de finale te komen. Ze moest wel het onderspit delven tegen de Duitse Malzahn, maar zilver is een heel mooi resultaat!
Zondag werd Edith 3de, waarbij gezegd moet worden dat ze haar halve finale onterecht verloor op beslissing. In de Golden score maakte Edith de enige kinsa. Iedereen op de tribune en zelfs haar tegenstandster was verbaast over de beslissing van de scheidsrechters!
Carola komt steeds meer in vorm! Ze versloeg de zeer sterke Duitse Konitz in de halve finale en wist zodoende de finale te bereiken. Helaas wasde Japanse in de finale een maatje te groot, maar ook hier is zilver een schitterend resultaat!
Gefeliciteerd toppers!!

06 Jul 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Koffer binnen
Nou,mijn koffer is binnen gekomen gisteravond. Heb dus weer mijn gewone kleding, supplementen en muesli (niet onbelangrijk hier met als ontbijt veel fruit en lekkere cakejes....).
Ook zijn gisteravond nog 2 Nederlandse heren aangekomen. Eelco van der Geest en mijn Defensie Topsport collega Bryan van Dijk. Bryan en ik moeten morgen al judoen evenals Anicka van Emden, Kitty Bravik en Birgit Ente. Ik voel nog geen zenuwen, maar dat had ik in Madrid ook niet tot op de dag dat ik aan de bak moest.....jeetje!! wat voelde ik mij ziek van de zenuwen toen ik met de warming up bezig was!! Pfff, dat zijn echt de momenten waarop ik mij afvraag waarom ik het nou eigenlijk allemaal zo leuk vind.....Maar ergens zal de balans tussen genieten en zenuwziek zijn evenwichtig zijn, want ik sta toch al een aantal jaren op de wedstrijdmat te knokken.
We gaan het zien morgen! Vandaag een lange dag in het hotel, beetje wandelen.....in de regen........17graden.......en wat boodschapjes doen voor morgen.

Groetjes,

Elisabeth

03 Jul 2009 Elisabeth

brazilie
Sorry sorry sorry........voor het feit dat julie zolang hebben moeten wachten op nieuws van mij. Er is de afgelopen tijd best nog het een en ander gebeurd op judogebied, maar heb geen tijd genomen om het voor jullie op papier te zetten....heb namelijk afgelopen dinsdagmiddag een tentamen gehad en daar was ik druk voor aan het leren. Mijn prioriteit lag even daar, keuzes maken......het leven van een topsporter bestaat nou eenmaal uit keuzes maken.
Maar goed, ben nu een eindje van thuis en studie vandaan (heb dat tentamen trouwens wel zo goed als zeker gehaald, tenzij de normering ineens absurd hoog is). Ben namelijk in Brazilie voor de Grand Slam die dit weekend zal plaats vinden!
Ik heb begrepen dat het in Nederland 30graden is........hier 20 en bewolkt....het is hier winter........en dat is niet het enige dat tegen zit: ik mis 1 stuks bagage, die is nog niet aangekomen....... sad precies die koffer met al mijn gewone kleding, ondergoed, supplementen, lekkere koffie en thee, waterkoker en recoverydrank.....Gelukkig heb ik mijn judopakken en toilettas wel. Ik hoop dat de rest er zometeen is.
Verder heb ik vanmorgen een beetje gefietst en op de crosstrainer bewogen om die reis een beetje uit mijn benen te krijgen. Dat was wel even lekker.
Het deelnemersveld is sterk, maar niet echt een groot aantal. Wel weer die leuke, irritante Israelische. En Tanimoto, maar ook Emane! De concurrente van Edith tot voor kort! Omdat Decosse (die altijd mijn concurrente was) naar de -70kg klasse is doorgeschoven, heeft Emane besloten tot 63kg te judoen. Ik hoop dat ik haar tref, en Tanimoto. Dan doe ik het niet slecht, want dan heb ik in ieder geval 1 van die 2 potjes gewonnen.....hihihi
Nou, ik hou jullie op de hoogte. Ik vecht op Zaterdag!

Groetjes,
Elisabeth

03 Jul 2009 Elisabeth

Kampioen Madrid
Nou, het was een zware bevalling, maar wel gelukt: ik ben afgelopen weekend kampioen geworden in Madrid tijdens een Wereld Bekerwedstrijd. De laatste keer dat ik goud won, was in januari 2008, dus het werd wel weer eens tijd om die kleur te winnen.

16 Jun 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Madrid
Wel raar, ik heb nog een onafgemaakt verslag liggen over de trainingsstage te Podolsk, maar dit komt er eerder op dan dat verslag......maar goed, ik heb nu ff tijd om vanuit Madrid iets te sturen dus zodoende.

12 Jun 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Moskou
Vanmiddag zijn Deborah en ik aangekomen in het zonnige Moskou. De Grand Slam die daar dit weekend heeft plaatsgevonden, hebben we links laten liggen. Wij komen puur en alleen voor de trainingsstage die vanaf morgen tot en met donderdag plaats zal vinden in Podolsk, ongeveer 2:15u rijden van Moskou. De laatste keer dat ik daar ben geweest, had ik mijzelf nog belooft om er nooit meer naar terug te gaan, maar die belofte kan ik dus niet waar maken.......ik heb toen goed getraind hoor, laat daar geen misverstand over bestaan, maar de omstandigheden eromheen (qua eten en slapen) waren voor mensen met een allergie voor huismijt, boom- en graspollen niet geschikt.......Ik wil eigenlijk niet meteen negatief beginnen en wacht netjes af met oordelen totdat ik er daadwerkelijk ben, maar ik heb mij op het ergste voorbereid!! De handdoeken, lakens, eigen kussen en wasmiddel plus voeding voor een hele week zit in mijn tas. Dat is wel tenkoste gegaan van de hoeveelheid kleding die ik kon meenemen, maar ik hoef er toch niet leuk uit te zien hier........dat doe ik thuis wel....wink

Vandaag waren we helaas te laat om nog iets van het judo mee te pakken. Na 2 bronzen medailles gister voor Anicka en Kitty, stond vandaag Edith in de finale. Ze heeft echt goed gejudood, maar kon niet verhinderen dat haar Japanse tegenstandster kon scoren. Zilver is het geworden, echt supergoed! Ook Carola heeft meegedaan. Haar eerste toernooi weer een half jaar na haar knieoperatie. Dat is de start naar London 2012. Helaas verloor ze haar eerste partij van een gerenomeerde Russin. Maar hopelijk gaat ze nu alleen nog vooruit!

Ik ben bang dat we in Podolsk geen internet hebben, dus zal dit voorlopig het laatste zijn dat jullie van mij horen.

Groetjes,
Elisabeth

31 May 2009 Elisabeth

drukke week achter de rug
Dinsdag NMK, Donderdag clinics verzorgen voor een school in Vlissingen en vrijdag werd ik beedigd als Officier van de Marine in Den Helder op het Koninklijk Instituut voor de Marine........pffff, wat een heen en weer gereis!

18 May 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Nederlands Kampioen Militairen!
Gister vond het NMK plaats op de politieacademie te Apeldoorn. Ook al heb ik eigenlijk nog rust, ik wilde graag mee doen en dus liep mijn wekkertje af om 5.30uur.......

13 May 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Filmpje Omroep Zeeland
Onder het pianoverhaal staat een stukje over een item dat door Omroep Zeeland is opgenomen. Daarin staat iets over copy-paste, maar topsortcollega Robert Bouten heeft mij ff geleerd hoe ik daar een directe link van maak en zodoende hoeft u de link alleen aan te klikken om het item te kunnen zien.
Veel kijkplezier!

Groetjes,

Elisabeth

09 May 2009 Elisabeth

Met dank aan.....
Zie hieronder wat een verschil!
En dat allemaal omdat:

de leden van SPORTSCHOOL GEELHOED een aanzienlijk bedrag bij elkaar hebben gehaald voor mij!

mijn painolerares, ELS VROLIJK, mij heeft vergezeld naar de beste pianozaak in de omgeving van Rotterdam.

deze painozaak, EXCLUSIVE PIANO CENTRE van Ton Kurtschreutter in Capelle a/d IJssel, een aangename eenmalige sponsordeal met mij wilde afsluiten!!!

Bij deze wil ik bovenstaande mensen HARTELIJK DANKEN voor hun bijdrage aan ontzettend veel speelplezier en ontspanning in mijn leven en in de aanloop naar belangrijke, grote judoevenementen.

Groetjes,

Elisabeth


mijn oude piano.......


mijn nieuwe piano!!!! Wat een verschil!

07 May 2009 Elisabeth

Filmpje Omroep Zeeland
Het is ff copy-paste werk, maar dan krijg je wel een leuk item te zien dat door omroep zeeland is opgenomen vorige week woensdag. Ik hoop dat jullie het leuk vinden!

Groetjes,
Elisabeth

Item omroep Zeeland

07 May 2009 Elisabeth

Teleurstelling
Allemachtig, wat vind ik het nu moeilijk om een stukje te schrijven.....ik ben gigantisch teleurgesteld!

25 Apr 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Tblisi best aardig
Alhoewel ik er niet veel van verwacht had, is Tblisi best een mooie stad en zijn de mensen erg aardig hier (in ieder geval de mensen die ik heb gesproken). Ze kunnen vrij redelijk engels en zijn behulpzaam. We zitten in een supergoed hotel en het eten is ook goed, dus heb niets te klagen. Misschien dat dit dan wel heel kort stukje wordt....wink

23 Apr 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Vertrek EK Tblisi
Mijn tas is helemaal volgepakt......helaas liggen er nog vele spullen naast die ook mee moeten! maar mijn 4 judopakken, 4 judobroeken, tshirts en band zitten in de tas. Echt waardeloos dat inpakken met beperkte ruimte!
Vanmiddag zal ik vertrekken samen met Marhinde en Edith. Jammer dat Carola nog niet mee kan, anders was het weer als vanouds!
We zullen midden in de nacht aankomen in Tblisi. Iedere dag dichterbij het begin, krijg ik steeds iets meer zin.....tegen het einde van deze week moet de gretigheid er af spatten!!
Ik hoop dat ik jullie ook daar op de hoogte kan houden van alles omtrent het judo.

Groetjes,

Elisabeth

21 Apr 2009 Elisabeth

Krachttraining bij Fitnesscentrum Noord
Nou, eindelijk kunnen jullie een klein beetje in 'mijn keuken' kijken, of liever gezegd in de keuken van Hans Kroon. Op dit filmpje zien jullie stukjes uit een krachttraining. Tijdens deze training zitten we ongeveer 3 weken voor het EK.
Ik hoop dat jullie het leuk vinden om te zien. Geniet ervan!
Groetjes,

Elisabeth

20 Apr 2009 Elisabeth

MKjudo Van Ghent Kazerne
Gister vond het Marine judotoernooi plaats op de Van Ghent Kazerne in Rotterdam. Alle mannelijke en vrouwelijke judoka’s bij de Marine mogen hier aan deelnemen, van licht tot zwaar en van gele band tot weet-ik -hoeveelste-dan. Helaas kregen vele judoka’s van het Koninklijk Instituut van de Marine geen toestemming om deel te nemen. Erg jammer.

17 Apr 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Uitreiking NSPprijs op Vliegbasis Volkel
Gister kreeg Kapitein Mark Huizinga de National SportPers prijs uitgereikt uit handen van onze Staatssecretaris van Defensie Jack de Vries.

31 Mar 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Verschil tussen 'Game' en 'Play'
“A game is a bounded, specific way of problem solving. Play is more cosmic and open-ended. A game has a predictable resolution, play may not. It allows for emergence, novelty, surprise.”

Deze kreeg ik van collega topsporter Robert Bouten.....
Helpt mij om weer even te bedenken dat judo onder 'Play' valt en dat het eigenlijk wel erg leuk en onvoorspellend is om judo te spelen zonder de uitkomst te weten!

Bedankt Robert voor deze verhelderende woorden!

31 Mar 2009 Elisabeth

Trainingsweekend Papendal
Ter voorbereiding op het komende EK, eind april in Tblisi, hebben we dit weekend een trainingsweekend op Papendal. Vrijdagochtend 10u sharp moesten we ons melden bij de grote baas, Marjolein van Unen. Om 11u begonnen we met een judotraining en die was echt superzwaar!

28 Mar 2009 Elisabeth

Lees meer ...

ONWIJS TOFFE VERASSING!!
Hallo allemaal,

Heb een achterlijk druk weekend achter de rug, maar wel een leuk weekend! En een met een zeer grote verassing!
Zaterdag was de trainingsreunie van Sportschool Geelhoed. Daar kan ik natuurlijk niet bij ontbreken, want tenslotte ben ik daar begonnen met judo. Mijn oud-trainer (Wim Geelhoed) gaf, samen met Tonny Mulder, les in zowel jiu-jitsu als in judo. Omdat ik een rustdag had, hebben Lindsay en ik niet echt veel gezweet, maar het was wel als vanouds gezellig om met elkaar te trainen!
Na afloop wilde ik snel omkleden, beetje kletsen met iedereen en daarna vroeg naar bed, want zondagochtend is altijd vroeg op vanwege kernploegtraining. Maar ik mocht niet van Tonny........

23 Mar 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Judoles sportopleiding Van Ghent Kazerne
Ik weet niet waar ik de moed vandaan haalde om gisterochtend half 8 judoles te geven op de Van Ghent Kazerne in Rotterdam aan 10 toekomstige sportinstructeurs komend van het Korps Mariniers, maar ik stond er dus........in m'n blauwe pakkie.....in alle vroegte met het heerlijke geluid van fluitende vogeltjes die nog onschuldig overal konden komen zonder menselijke interventie..........

Omdat halverwege april het Marine judotoernooi plaats vindt op diezelfde Van Ghent Kazerne, vond ik het wel gepast om de mannen (allen maandag gele band geworden, dit even ter illustratie van het niveau) iets te laten proeven van een wedstrijdtraining zoals ik die krijg in de voorbereiding op een toernooi. Met aanpassingen aan de reeds ingestudeerde technieken zodat ze bruikbaar zijn in een wedstrijd. Ik had een training voorbereid met hoog tempo, genoeg rust om te herstellen en aardig wat oefeningen die zo'n 2u zou duren, maar door de nodige strubbelingen kon ik maar 1,5u training geven.

Ik moet de mannen van de sportopleiding wel even complimenteren: heb nog niet eerder een groep meegemaakt die de oefenvormen en betekenis ervan zo snel op pikte als zij dat deden! Ik vond het dan ook leuk om er te staan en was enthousiast mijn kennis aan het overbrengen, misschien wel iets te enthousiast......maar zelfs al is het de volgende keer weer om half 8 in de ochtend, ik sta er graag nog een keer!

Verder gaat het met trainen goed. Voor deze periode is de vorm die ik nu heb voldoende. Jammer dat ik in deze vorm zo snel geirriteerd raak tijdens het judoen....mijn snelheid en explosiviteit zijn nog niet perfect genoeg om eens lekker wat punten uit te delen tijdens een randori. Ik weet dat dat nog gaat komen, dus zal ik het voor nu accepteren. Eigenlijk gaat het dus precies zoals het hoort te gaan.....langzaam in vorm komen en hopelijk pieken op de 27ste van april!

Groetjes,

Elisabeth

12 Mar 2009 Elisabeth

Gister weer begonnen!
Na een welverdiende (dat vind ik althans...) rust van 7 dagen, ben ik gister weer begonnen met trainen. Bij Hans Kroon wel te verstaan, heb dus nu meteen spierpijn.....pfff, maar gelukkig wel lekkere spierpijn. wink
Zaterdagavond zijn Carola, Marhinde, Nick, Dogan Tekin, Hans en Joyce Kroon en ik naar een K-1 gala geweest! Onze collegatopsporters, Edi, Hans en Gohkan Saki moesten vechten. Gohkan Saki zelfs om de Wereld Titel. Jemig, hij maakte compleet gehakt van die vogel die zijn tegenstander was.....Helaas moest Hans de ring verlaten met een gat in zijn hoofd en wist Edi er niet meer dan een gelijkspel uit te halen. Ik vond het erg leuk om bij zo'n evenement aanwezig te zijn, zien wat de intensiteit is van andere sporten en supporteren van collegasporters waar wij geregeld samen mee trainen bij Hans Kroon!
Waar ik echt helemaal gek van zou worden, is dat iedereen je kan aanraken op het moment dat je de ring naderd. Ik weet hoe opgefokt ik zelf ben als ik naar de mat toe loop voor mijn gevecht. Als zo'n jochie mij dan tegen houdt om de mat op te stappen, ben ik al woest. Laat staan dat iemand mij zou aanraken als ik naar de ring loop voor een ringgevecht! Ik denk dat er al klappen zouden vallen voordat ik uberhaupt de ring in stap!! Maar goed, die mannen zullen dat wel gewend zijn......
Verder heb ik mijn weekje vrij helemaal vol zitten plannen met vriendenafspraken, heel gezellig allemaal, maar ook erg druk. Ach, ik ben blij dat ik op zulke momenten even tijd voor ze heb, en dan nog niet eens voor allemaal......sad
Vanavond weer judoen voor de 1ste keer! Ik ben benieuwd wat dat gaat brengen! Ik weet wel waar aan gewerkt moet worden, maar laat ik eerst deze week maar eens inkomen en dan volgende week volle bak ertegenaan!

Groetjes,

Elisabeth

04 Mar 2009 Elisabeth

Filmpjes Hamburg en Parijs
Ik weet niet of ik er goed aan doe, maar je kunt nu de filmpjes bekijken van dat schitterende punt dat ik tegen kreeg in Parijs tegen Koval(RUS) en mijn halve finale partij in Hamburg alsmede de finale van Hamburg. Ik hoop dat jullie het leuk vinden......in ieder geval leuker dan ik het vind......hihihi wink

24 Feb 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Grand Prix Hamburg
Weer zilver! Tot dit seizoen heb ik in mijn carrière denk ik 2x zilver behaald op een WC en dit seizoen ineens 2x achter elkaar......Beetje jammer. Verder ben ik wel tevreden over het resultaat.

24 Feb 2009 Elisabeth

Lees meer ...

WC Wenen
Gisterochtend nog in de judohal kijkend naar de zwaardere gewichten tijdens de WC in Wenen en vanmorgen alweer om 8.15u in de snijzaal turen naar bloed- en zenuwbanen in de hersenen alsmede naar de andere hersenstructuren........'t is maar waar je liever naar kijkt..... wink hahaha

16 Feb 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Kleine mededeling
Hè hè, eindelijk weer een brichtje van mij......
Was vorige week donderdag al naar Parijs en ben gisteravond pas terug gekomen. Helaas had ik daar niet de tijd en beschikking over internet, vandaar dat jullie al die tijd niets hebben vernomen van mij.
Ook nu hou ik het kort, want moet mijn tas nog inpakken en boodschappen doen. Vertrek morgen namelijk weer......naar Wenen dit keer! Mijn agenda is dus een beetje aangepast voor de opmerkende lezer onder jullie. Dit weekend zal ik deelnemen aan de WC in Wenen en volgend weekend aan de GP van Hamburg! 3 toernooien achter elkaar is wel veel, maar ik hoop dat het mij een beetje wakker zal schudden want ik ben nog een beetje duf lijkt het........zo verloor ik in ieder geval wel de kwartfinale in Parijs. Stomme fout die ik op dit niveau nooit meer had mogen maken. Maar goed, ook een 5de plaats levert 60 punten op.......proberen positief te denken!! hahahaha
Maandag, dinsdag en woensdag heb ik de trainingsstage in Parijs nog gevolgd en ik moet zeggen dat vooral de laatste training mij meer perspectief heeft gegeven dan de trainingen van afgelopen weken, dus....wink
Nou, tot zo ver de update van deze week.

Groetjes,

Elisabeth

12 Feb 2009 Elisabeth

Foto's van de fotoshoot
Hierbij een aantal foto's van de fotoshoot gemaakt op het Koninklijk Instituut voor de Marine en Hr. Ms. Evertsen. Natuurlijk zijn er nog veel meer leuke foto's gemaakt, maar die zien jullie misschien wel op de fotokaart van Defensie binnenkort!
Bedankt Sergeant Majoor Ketting voor het maken en verstrekken van deze foto's!

Groetjes,

Elisabeth


in m'n uniform, voorzichtig lachend....nog een beetje onwennig.... wink



dat ziet er al zekerder uit toch?! Heerlijk dat judopak!!




Mark Huizinga had goede ideeën zo met die boei! Laat mij maar sjouwen hoor!!

24 Oct 2008 Elisabeth

Content Management Powered by CuteNews