Deelname Grand Prix Dusseldorf

Voor de oplettenden onder jullie is het misschien opgevallen dat mijn naam niet in de uitslagenlijst van de Grand Prix Dusseldorf voor is gekomen. Dat kan 2 oorzaken hebben: 1) ik had mijn dag niet en lag er te snel uit of 2) ik heb niet meegedaan. En dat laatste was het geval helaas.

22 Feb 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Sportvrouw van Zeeland en een heel gaaf filmpje!

Oeps....vergeet ik bijna te melden dat ik vorige week vrijdag (5februari) sportvrouw van het jaar 2009 van de provincie Zeeland ben geworden!!

16 Feb 2010 Elisabeth

Lees meer ...

sommige vrouwen kunnen meerdere dingen tegelijk........

.....maar daar ben ik er niet een van!

Heb jullie nog niets laten weten over mijn gevoel bij die bronzen medaille van de Grand Slam in Parijs. Dat ga ik bij deze doen. En nog even iets kwijt over mijn stage die inmiddels is afgerond.....voor wat betreft de praktijkuren, nu nog een verslag schrijven.

16 Feb 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Grand Slam Parijs

Morgen vertrek ik naar Parijs!! Nadat het vorige week niet slechter meer kon voor wat betreft mijn trainingen, ging het maandag al een heel stuk beter. Gister heb ik mijn laatste training voor deze week afgewerkt.

03 Feb 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Veiling clinic voor Ha�ti

Klik op onderstaande link om mee te bieden!

clinic van militaire topjudoka Elisabeth Willeboordse

Mensen! Er is tot nu toe € 100,- geboden!! Dat kan nooit de bedoeling zijn van deze unieke kans om Ha�ti te helpen in ruil voor een supergave clinic van mij!!

Dat kan dus beter en ik verwacht ook beter!

Groetjes,

Elisabeth

22 Jan 2010 Elisabeth

Ha�ti, studie, stage en topsport

Het is niet te beschrijven, ongelofelijk, onterecht, moedeloos, verdrietig, massaal en heel erg wat er is gebeurd in Haiti. De beelden op tv maken dat ik mij machteloos voel. Hopelijk dat Haiti en haar mensen met alle acties vanuit de hele wereld spoedig de overledenen kunnen begraven en herdenken, en aan de wederopbouw kunnen beginnen.

21 Jan 2010 Elisabeth

Lees meer ...

2010!!

Het nieuwe jaar is weer begonnen! 3 januari stond ik op de judomat in Nieuwegein......10uur 's ochtends.......nog een beetje brak van O&N feestje. Maar we gingen zonder pardon aan de slag met de trappetjes wat resulteerden in spierpijn in mijn kuiten de volgende dag! Goedemorgen!!! Ook het autorijden ging niet echt heel soepel, want mijn nek zat meteen vast......Elisabeth weet weer hoe het is om aan topsport te doen.........hahahaha, wat een genot!

06 Jan 2010 Elisabeth

Lees meer ...

Sportgala

Gister was het weer zover, het jaarlijkse sportgala in de RAI te Amsterdam. Dit jaar gingen we met de hele Defensie Topsportselectie daar naar toe! Allemaal in ons avondtenue!

16 Dec 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Laatste toernooidag

Er stond nog wat huiswerk te wachten op mij en daarom kan ik al zo vroeg dit bericht schrijven. Ik zit namelijke neit meer in de hal. Alle nederlanders lagen er veel te vroeg uit! Iedereen in de 1ste ronde, behalve Juul Fransen. Zij kwam nog 1 ronde verder en deed het heel goed, maar die Japanse net even iets beter. Verder hebben Birgit Ente en Kitty Bravik ook allebei goed gejudood, maar kwamen net iets te kort.......

13 Dec 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Jammerrrrrrrrrrrrrrr

Al na 2 ronden was de Grand Slam van Tokyo voor mij voorbij.......
In de 1ste ronde versloeg ik een Poolse nadat ik 2x wazari had gemaakt. De eerste keer met een schouderworp en de 2de keer met een osoto-gari.

12 Dec 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Aankomst Tokyo

Nou, hier ben ik dan weer. Achter mijn laptop zit ik mijn eigen brood naar binnen te werken met mijn zelf meegenomen tomaatjes en worteltjes........Nog 1 dag even goed opletten dat ik niet ineens erg anders ga eten en daarna wil ik graag weer wat japans voedsel!

10 Dec 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Het is weer December......

Het is ieder jaar hetzelfde lied,
de maand December zal mij in ieder geval niet
in de koude kleren gaan zitten
want er is bijna geen tijd om te pitten.
Ineens heeft een dag 28 uur
en jemig, wat zijn die kado´s toch duur!
Sinterklaasavondje komt eraan
kerst komt daar weer snel achteraan.
Volgende week een Grand Slam in Tokyo
bij terugkomst meteen ontvangst in de limo
want Marhinde en ik zijn genomineerd
1 van ons wordt maandag de 14de geeerd
als sportvrouw van Rotterdam, amai!!!
een dag later is er het gala in de RAI
Van het NOC*NSF en dat komt op TV
Hopelijk neemt dan ook een judoka de trofee mee!
wink

Groetjes,

Elisabeth

02 Dec 2009 Elisabeth

Filmpje NOS

Hierbij het filmpje van NOS studiosport, gemaakt door Kees Jongkind. Ik vind mijn puntje toch wel echt heel mooi..... wink

18 Nov 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Uhh, nieuws over NK.......

Ik probeer woorden te bedenken die het gevoel omvatten van het NK gister, maar ik kan er niet zo 1, 2, 3 vinden......
Ik heb toch echt meerdere woorden nodig om mijn gevoel te beschrijven!

15 Nov 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Tentamen en NK dames

Wat een mega opluchting! Ik was alweer een week bezig met leren voor het komende tentamen, het vorderde nog niet echt en ik heb deze week allerlei afspraken staan waardoor ik alweer bang was om vreselijk in tijdnood te komen, maar het maakt allemaal niet uit!

09 Nov 2009 Elisabeth

Lees meer ...

ECC Orleans

Afgelopen weekend vonden de European Club Championships plaats. Zaterdag was het de beurt aan de heren in Parijs. Voor hen was het voorronde en was winst nodig om naar de finaleronde te mogen. Zondag mochten wij strijden in Orleans, meteen finaleronde! Dit omdat er in een damesteam maar 5 deelnemers zijn (-52kg tot +70kg) en bij de heren gewoon de normale 7. Op zaterdagavond was de weging en zondag 14u starte het toernooi.

19 Oct 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Teveel om op te noemen......

Het is half 3 in de middag en ik ben al zo'n 5 uur aan het studeren.......12 oktober is mijn 1ste tentamen van dit jaar en ik moet er echt even inkomen!! Maar goed, misschien ben ik eindelijk eens op tijd begonnen met leren voor een tentamen en kom ik niet zoals gewoonlijk gruwelijk in tijdnood.... wink

29 Sep 2009 Elisabeth

Lees meer ...

BEDANKT!!!

Allereerst wederom mijn excuses voor het lange uitblijven van een reactie op het WK van mijn zijde.......
Meteen na het WK ben ik weer begonnen met mijn studie en had ik dusdanig veel afspraken staan gecombineerd met werkzaamheden, dat ik niet de tijd had om te reageren.

Het is nu iets meer dan 2 weken geleden. Ik krijg nog steeds heel veel reacties over het afgelopen WK. Vooral van de mensen die aanwezig waren, heb ik hele positieve reactie ontvangen. Dat ze zo hebben genoten van de sfeer en dat iedereen op het puntje van zijn stoel heeft gezeten toen ik op de mat stond.
Zelf heb ik de dag beleefd als een verschrikkelijk spannende 8 baan.

15 Sep 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Filmpjes

Bekijk de filmpjes van de NOS bij "lees meer"!

Groetjes,

Elisabeth

31 Aug 2009 Elisabeth

Lees meer ...

2de WK Rotterdam

Namens het hele Yanbodesign.nl team willen wij Elisabeth feliciteren met haar zilvere plak op WK Rotterdam.

Lees meer voor het NOS bericht.

28 Aug 2009 Menno (Yanbodesign)

Lees meer ...

Laatste loodjes

Die wegen normaal het zwaarst, maar in dit geval betekent het vandaag nog een lichte mobiliteitstraining bij Hans Kroon en dan 3 dagen rust.......de spreekwoordelijke stilte voor de storm. Ik hoop dat ik een juist weeralarm af geef...... wink

Gisteren de laatste judotraining gehad. Ik was daarin nog vermoeid van de training van vrijdag merkte ik, want mijn armen wilden niet echt de bewegingen maken die mijn hersenen aanstuurden..... maar ondanks dat kon ik toch tot score komen en hoop ik dat ik in die 3 dagen rust weer volledig herstelt ben.
Vanaf nu verwacht ik dat ik niet meer op internet kom tot na mijn wedstrijddag. Maar daarna zal ik zo snel als mogelijk iets laten horen.
Iedere dag vanaf 26 augustus komt er judo op tv. Dus kijken allemaal voor als je er zelf niet bij kunt zijn!

Groetjes,

Elisabeth

24 Aug 2009 Elisabeth

Radiostilte

Sorry voor de radiostilte van de afgelopen 2 weken, maar ben weer gewoon thuis en train weer gewoon, dagindeling is weer gewoon, dus maak weinig leuke interessante dingen mee om iets over te schrijven.
De trainingen gaan goed, de puntjes staan bijna allemaal op de I's. Ik ben tevreden, mijn lijf houdt het voortreffelijk en ik sta al een tijdje op standje geirriteerd..... wink

Leuk voor mijn directe omgeving.....NOT!
Helaas geeft dat allemaal geen garantie op succes. Dat vind ik nog wel eens het meest frustrerend: je zorgt dat alles klopt voor het toernooi en toch lukt het niet! Dat is wel even wat anders als voor een tentame leren, want daarvan weet ik dat ik een voldoende haal als ik het heb geleerd!
De vraag is of het spelletje nog wel zo leuk is als je zekerheid hebt op succes als je alles goed doet......ik denk het niet. Het hoort erbij, dus ik zal er mee moeten dealen!!
In ieder geval allemaal alvast bedankt voor de grootschalige steun die ik van jullie ontvang voor het komende WK!
Misschien volgende week nog een berichtje voordat de bom barst.....

Groetjes,

Elisabeth

17 Aug 2009 Elisabeth

Papendal 2

Meestal is een vervolg op het 1ste deel nooit zo goed als het 1ste deel zelf, maar ik denk dat daar in dit geval geen sprake van is.
Gistermiddag hebben we salsales gehad van de man die de eigenaar is van Salsability dansschool in Rotterdam. In hoogst eigen persoon kwam Malek een zeer leuke les verzorgen met veel voetenwerk en een wedstrijdje timing dansen dat ik natuurlijk gewonnen had met mijn partner.....;-) we moesten de prijs wel delen met een ander stel dat het eigenlijk ook heel goed had gedaan. Maar ik heb een zeer leuke middag achter de rug, erg moeten lachen om anderen en mijzelf en met bewondering naar de lichaamsbewegingen van Malek zitten kijken die zo onwijs soepel beweegt!! Daar ben ik als topjudoka erg jaloers op!
Malek, bedankt voor de onwijs leuke les!!
Zometeen hebben we de laatste training van dit weekend, daarna lekker naar huis en een rustdag erachteraan plakken. Kan ik wel gebruiken alhoewel mijn lijf het aardig goed houdt!
Tot een volgende keer weer!!

Groetjes,

Elisabeth

09 Aug 2009 Elisabeth

Papendal

Zaterdagochtend is normaal mijn rustdag, maar vandaag heb ik het ontbijt er al in zitten en begint de training over 1 uur. Gisterochtend zijn we met het restant van de kernploeg (er vindt dit weekend nl een WK -17jr plaats en een A-toernooi -20jr in Berlijn) begonnen aan de weekendtrainingsstage. Er blijven toch nog behoorlijk wat deelnemers over voor ons om mee te trainen, dat geeft wel aan dat het judo in Nederland aan populariteit toeneemt.
De ochtendtraining van gister is goed bevallen en ook goed verlopen. Daarna 1,5 uur geslapen, want ik was bekaf gistermiddag! Tussendoor kwam er nog iemand van de Defensiekrant Deborah en mij interviewen over het komende WK. En als toetje gingen we gister nog met een stel naar de bios: Ghost of girlfriends past. Een romantische komedie, met andere woorden een chickfilm...... wink

Ik heb af en toe wel gelachen, maar vond het vaak ook erg flauw met teveel moraal. Maar goed, wie wil er nu niet een prins op het witte paard?
Vandaag weer een ochtendtraining en dan vanmiddag een verassingstraining......voor mij niet echt een verassing, maar vertel daar morgen meer over!

Groetjes,

Elisabeth

08 Aug 2009 Elisabeth

Trainingsstage Duitsland

Helaas geen dag tot dag verhaal van de afgelopen dagen. Ik heb geen beschikking gehad over internet in Duitsland en daarnaast had ik niet eens een laptop meegenomen.....
Maar gisteravond ben ik terug gekomen. Vanmiddag heb ik alweer een krachttraining gedaan bij Hans en dit weekend ga ik eens goed uitrusten.
Het was zwaar, niet alleen door vermoeidheid fysiek gezien van de afgelopen trainingsstages, maar ook mentaal was ik ff klaar met de stages in het buitenland! Die stijve Russen en Duitsers kan ik niet meer zien!! Het hakt er behoorlijk in allemaal.
Gelukkig ben ik heel gebleven tijdens de stages en ik heb ook echt weer flink door de weerstand heen moeten knokken. Dat lukte uiteindelijk goed, dus daar ben ik tevreden over! Volgend weekend hebben we op papendal een trainingsweekend. Ik hoop dat ik jullie dan wel iedere dag een verslagje kan laten lezen.
Tot snel,

Groetjes,

Elisabeth

31 Jul 2009 Elisabeth

Laptop kapot.....

Jullie hebben na mijn 1ste dag in Spanje niets meer van mij vernomen, maar daar heb ik een legitieme reden voor.......eentje waar ik helemaal niet blij mee ben, maar het is niet anders. Mijn laptop is er mee opgehouden!! Ik krijg alleen maar zwart beeld als ik hem aan zet, ik snap er niets van.

De laatste training stond in het teken van blessures en grappige voorvallen. Gelukkig geen blessures aan onze zijde. Ik schrok mij kapot toen er tijdens de training een russische gilde als een speenvarken! Ze werd afgevoerd op een brancard, zo een zonder wieltjes. Lekker voor de hulpverleners aangezien het slachtoffer een zwaargewicht was.....Er was een doek over haar knie gelegd. Ik hoop maar dat het niet al te ernstig is. Ik moest mij in die randori in ieder geval 3x opnieuw focussen. Er vielen nog zeker 3 anderen uit met blessures. En dat te weten dat we de dag daarvoor 's middags geen training hebben gehad! Maar meestal gebeuren die dingen een dag na zo'n rustmiddag, vraag me niet waarom, maar het is zo.
Vervolgens zit er ene Meneer de Korte op een grote witte tafel aan de middenzijkant van de mat toen we plotseling een daverende knal hoorde! De tafel was letterlijk bezweken onder het gewicht van Chris!! Hij zat ineens een stukkie lager!! hahahahaha, wat hebben wij gelachen. Iedereen applaudiseerde natuurlijk. En de manier waarop hij eerst rustig bleef zitten, verbaasd kijkend naar de tafel en de hoogte die hij had overbrugt in zeer korte tijd, om vervolgens op te staan en, als om het gebeurde te maskeren, voor de tafel ging staan met zijn handen over elkaar gevouwen, kijkend naar zijn pupillen........wat een giller!

Ik wil wel aan jullie kwijt dat ik een uiterst tevreden gevoel heb over gehouden aan de trainingsstage in Spanje! Zelfs op de laatste dag, toen ik echt leeg was, kon ik toch goed blijven staan en mijn opponenten goed verstoren! Ik ben ongeschonden (het is natuurlijk een illusie om geheel ongeschonden uit de strijd te komen als je aan judo doet, maar vrijwel ongeschonden bedoel ik) thuis gekomen en heb kwalitatief zeer goede tegenstanders tegenover mij gehad. Meer hoef ik er niet over te zeggen, scheelt jullie weer wat leeswerk.... wink

Volgende week heb ik nog trainingsstage in Duitsland. Het is de laatste in de reeks buitenlandse stages ter voorbereiding op (het WK, maar dat moet voor iedereen duidelijk zijn toch?!?).

Hopelijk doet mijn ouwe laptoppie het nog een beetje, dan hou ik jullie op de hoogte.

Groetjes,

Elisabeth

23 Jul 2009 Elisabeth

Bloody hitte

We zijn gister aangekomen en vanmorgen hebben we de 1ste judotraining gemaakt! Ik heb meteen 3 Japanners in mijn vingers gehad waarvan Ueno -63kg er een van was. Ik kon er helemaal niets mee.....maar hopelijk heb ik een oplossing voor het eind van deze trainingsstage!
Verder is het hier bedrukkend warm.....weinig zon, veel bewolking en af en toe een regenbui. Ook in de zaal is het weer als vanouds: je loopt bij binnenkomst tegen een muur op van zweetlucht en als je een wit pak aan hebt (zoals ik), ben je "doomed"!! Ziet er niet meer uit na aanraking met de mat! Het zand en andere viezigheid knarst onder je voeten als je over de mat loopt. Ik vind het ineens niet meer zo raar dat mijn gezicht onder de vlekken zit met al die vuiligheid. Maar het niveau wat op de mat staat is goed. Alle russen en Fransen zijn er, de Japanners en een mega grote groep Spanjaarden. Ook slovenie is van de partij en zo nog wel wat kleinere groepjes judoka's.
Vanmorgen kregen we als ontbijt: een croissant en een donut......lekker sportontbijt voor als je daarna 2 uur op de mat moet staan!!! Gelukkig heb ik mijn eigen producten bij en eet ik gewoon muesli! Toch niet normaal......
Ik hou jullie op de hoogte!

Groetjes,

Elisabeth

17 Jul 2009 Elisabeth

Trainingsstage Castel del Fells (of zoiets..)

Ff een weekje ertussen uit geweest, maar vanmiddag vertrek ik weer naar de volgende trainignsstage in voorbereiding op het WK. Deze vindt plaats in een badplaatsje vlakbij Barcelona, alwaar het nu zo'n 30 graden schijnt te zijn. De (tr)ouwe lezers onder jullie weten inmiddels aan wat voor barre omstandigheden wij ons gaan blootleggen in Spanje! Vreselijke hitte in de tent aan het strand die wordt gebruikt als judohal met temperaturen van rond de 45 graden...Heerlijk zo'n binnensport met lekkere dikke katoenen judopakken aan!!
Maar goed, het niveau is er altijd heel goed en met een beetje mazzel zijn er ook dit keer weer Japanners en brazilianen en ander gespuis van de wereld. Die Europeanen kan ik in Duitsland altijd nog in mijn vingers pakken, want daar is over 2 weken een trainingsstage.
Ik neem m'n laptoppie mee, dus hopelijk hebben we internet, want dan horen jullie van me!

Groetjes,

Elisabeth

16 Jul 2009 Elisabeth

wat een achterlijke busreis!

Vandaag alweer 2 trainingen achter de rug. Niet dat die allebei zo soepel verliepen, maar er is dus al wel een dag voorbij! Zeker vanmiddag werd ik niet vrolijk van de training, ik kreeg niemand omver, maar zelf leek het wel of ik bij iedere scheet op mijn rug belande! Niet echt de bedoeling bij judo....

08 Jul 2009 Elisabeth

Lees meer ...

snel vergeten......wat een teleurstelling!

Gelukkig is de kater van afgelopen zaterdag redelijk verdwenen. Niet te lang over nadenken, ervan leren en weten dat het nog geen 28 augustus is. Maar ik had me iets heel anders voorgesteld van dit weekend!
Ik had best een goede loting, ik zou pas in de halve finale een "tegenstander van formaat" treffen. Helaas was het toernooi al na 24 sec voorbij voor mij.......te nonchalant dacht ik ff de worp van de Belgische Verheeke over te nemen.....zij nam mij over in plaats van andersom en ik rolde tergend langzaam over mijn rug......nou, dat was het dan. Geen medaille, geen wedstrijd tegen Emane, geen punten voor ranking, geen geld, helemaal niets! Wat een domper!!
Anicka wist de Nederlandse eer op zaterdag hoog te houden door in de finale te komen. Ze moest wel het onderspit delven tegen de Duitse Malzahn, maar zilver is een heel mooi resultaat!
Zondag werd Edith 3de, waarbij gezegd moet worden dat ze haar halve finale onterecht verloor op beslissing. In de Golden score maakte Edith de enige kinsa. Iedereen op de tribune en zelfs haar tegenstandster was verbaast over de beslissing van de scheidsrechters!
Carola komt steeds meer in vorm! Ze versloeg de zeer sterke Duitse Konitz in de halve finale en wist zodoende de finale te bereiken. Helaas wasde Japanse in de finale een maatje te groot, maar ook hier is zilver een schitterend resultaat!
Gefeliciteerd toppers!!

06 Jul 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Koffer binnen

Nou,mijn koffer is binnen gekomen gisteravond. Heb dus weer mijn gewone kleding, supplementen en muesli (niet onbelangrijk hier met als ontbijt veel fruit en lekkere cakejes....).
Ook zijn gisteravond nog 2 Nederlandse heren aangekomen. Eelco van der Geest en mijn Defensie Topsport collega Bryan van Dijk. Bryan en ik moeten morgen al judoen evenals Anicka van Emden, Kitty Bravik en Birgit Ente. Ik voel nog geen zenuwen, maar dat had ik in Madrid ook niet tot op de dag dat ik aan de bak moest.....jeetje!! wat voelde ik mij ziek van de zenuwen toen ik met de warming up bezig was!! Pfff, dat zijn echt de momenten waarop ik mij afvraag waarom ik het nou eigenlijk allemaal zo leuk vind.....Maar ergens zal de balans tussen genieten en zenuwziek zijn evenwichtig zijn, want ik sta toch al een aantal jaren op de wedstrijdmat te knokken.
We gaan het zien morgen! Vandaag een lange dag in het hotel, beetje wandelen.....in de regen........17graden.......en wat boodschapjes doen voor morgen.

Groetjes,

Elisabeth

03 Jul 2009 Elisabeth

brazilie

Sorry sorry sorry........voor het feit dat julie zolang hebben moeten wachten op nieuws van mij. Er is de afgelopen tijd best nog het een en ander gebeurd op judogebied, maar heb geen tijd genomen om het voor jullie op papier te zetten....heb namelijk afgelopen dinsdagmiddag een tentamen gehad en daar was ik druk voor aan het leren. Mijn prioriteit lag even daar, keuzes maken......het leven van een topsporter bestaat nou eenmaal uit keuzes maken.
Maar goed, ben nu een eindje van thuis en studie vandaan (heb dat tentamen trouwens wel zo goed als zeker gehaald, tenzij de normering ineens absurd hoog is). Ben namelijk in Brazilie voor de Grand Slam die dit weekend zal plaats vinden!
Ik heb begrepen dat het in Nederland 30graden is........hier 20 en bewolkt....het is hier winter........en dat is niet het enige dat tegen zit: ik mis 1 stuks bagage, die is nog niet aangekomen....... sad

precies die koffer met al mijn gewone kleding, ondergoed, supplementen, lekkere koffie en thee, waterkoker en recoverydrank.....Gelukkig heb ik mijn judopakken en toilettas wel. Ik hoop dat de rest er zometeen is.
Verder heb ik vanmorgen een beetje gefietst en op de crosstrainer bewogen om die reis een beetje uit mijn benen te krijgen. Dat was wel even lekker.
Het deelnemersveld is sterk, maar niet echt een groot aantal. Wel weer die leuke, irritante Israelische. En Tanimoto, maar ook Emane! De concurrente van Edith tot voor kort! Omdat Decosse (die altijd mijn concurrente was) naar de -70kg klasse is doorgeschoven, heeft Emane besloten tot 63kg te judoen. Ik hoop dat ik haar tref, en Tanimoto. Dan doe ik het niet slecht, want dan heb ik in ieder geval 1 van die 2 potjes gewonnen.....hihihi
Nou, ik hou jullie op de hoogte. Ik vecht op Zaterdag!

Groetjes,
Elisabeth

03 Jul 2009 Elisabeth

Kampioen Madrid

Nou, het was een zware bevalling, maar wel gelukt: ik ben afgelopen weekend kampioen geworden in Madrid tijdens een Wereld Bekerwedstrijd. De laatste keer dat ik goud won, was in januari 2008, dus het werd wel weer eens tijd om die kleur te winnen.

16 Jun 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Madrid

Wel raar, ik heb nog een onafgemaakt verslag liggen over de trainingsstage te Podolsk, maar dit komt er eerder op dan dat verslag......maar goed, ik heb nu ff tijd om vanuit Madrid iets te sturen dus zodoende.

12 Jun 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Moskou

Vanmiddag zijn Deborah en ik aangekomen in het zonnige Moskou. De Grand Slam die daar dit weekend heeft plaatsgevonden, hebben we links laten liggen. Wij komen puur en alleen voor de trainingsstage die vanaf morgen tot en met donderdag plaats zal vinden in Podolsk, ongeveer 2:15u rijden van Moskou. De laatste keer dat ik daar ben geweest, had ik mijzelf nog belooft om er nooit meer naar terug te gaan, maar die belofte kan ik dus niet waar maken.......ik heb toen goed getraind hoor, laat daar geen misverstand over bestaan, maar de omstandigheden eromheen (qua eten en slapen) waren voor mensen met een allergie voor huismijt, boom- en graspollen niet geschikt.......Ik wil eigenlijk niet meteen negatief beginnen en wacht netjes af met oordelen totdat ik er daadwerkelijk ben, maar ik heb mij op het ergste voorbereid!! De handdoeken, lakens, eigen kussen en wasmiddel plus voeding voor een hele week zit in mijn tas. Dat is wel tenkoste gegaan van de hoeveelheid kleding die ik kon meenemen, maar ik hoef er toch niet leuk uit te zien hier........dat doe ik thuis wel.... wink

Vandaag waren we helaas te laat om nog iets van het judo mee te pakken. Na 2 bronzen medailles gister voor Anicka en Kitty, stond vandaag Edith in de finale. Ze heeft echt goed gejudood, maar kon niet verhinderen dat haar Japanse tegenstandster kon scoren. Zilver is het geworden, echt supergoed! Ook Carola heeft meegedaan. Haar eerste toernooi weer een half jaar na haar knieoperatie. Dat is de start naar London 2012. Helaas verloor ze haar eerste partij van een gerenomeerde Russin. Maar hopelijk gaat ze nu alleen nog vooruit!

Ik ben bang dat we in Podolsk geen internet hebben, dus zal dit voorlopig het laatste zijn dat jullie van mij horen.

Groetjes,
Elisabeth

31 May 2009 Elisabeth

drukke week achter de rug

Dinsdag NMK, Donderdag clinics verzorgen voor een school in Vlissingen en vrijdag werd ik beedigd als Officier van de Marine in Den Helder op het Koninklijk Instituut voor de Marine........pffff, wat een heen en weer gereis!

18 May 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Nederlands Kampioen Militairen!

Gister vond het NMK plaats op de politieacademie te Apeldoorn. Ook al heb ik eigenlijk nog rust, ik wilde graag mee doen en dus liep mijn wekkertje af om 5.30uur.......

13 May 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Filmpje Omroep Zeeland

Onder het pianoverhaal staat een stukje over een item dat door Omroep Zeeland is opgenomen. Daarin staat iets over copy-paste, maar topsortcollega Robert Bouten heeft mij ff geleerd hoe ik daar een directe link van maak en zodoende hoeft u de link alleen aan te klikken om het item te kunnen zien.
Veel kijkplezier!

Groetjes,

Elisabeth

09 May 2009 Elisabeth

Met dank aan.....

Zie hieronder wat een verschil!
En dat allemaal omdat:

de leden van SPORTSCHOOL GEELHOED een aanzienlijk bedrag bij elkaar hebben gehaald voor mij!

mijn painolerares, ELS VROLIJK, mij heeft vergezeld naar de beste pianozaak in de omgeving van Rotterdam.

deze painozaak, EXCLUSIVE PIANO CENTRE van Ton Kurtschreutter in Capelle a/d IJssel, een aangename eenmalige sponsordeal met mij wilde afsluiten!!!

Bij deze wil ik bovenstaande mensen HARTELIJK DANKEN voor hun bijdrage aan ontzettend veel speelplezier en ontspanning in mijn leven en in de aanloop naar belangrijke, grote judoevenementen.

Groetjes,

Elisabeth

mijn oude piano.......

mijn nieuwe piano!!!! Wat een verschil!

07 May 2009 Elisabeth

Filmpje Omroep Zeeland

Het is ff copy-paste werk, maar dan krijg je wel een leuk item te zien dat door omroep zeeland is opgenomen vorige week woensdag. Ik hoop dat jullie het leuk vinden!

Groetjes,
Elisabeth

Item omroep Zeeland

07 May 2009 Elisabeth

Teleurstelling

Allemachtig, wat vind ik het nu moeilijk om een stukje te schrijven.....ik ben gigantisch teleurgesteld!

25 Apr 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Tblisi best aardig

Alhoewel ik er niet veel van verwacht had, is Tblisi best een mooie stad en zijn de mensen erg aardig hier (in ieder geval de mensen die ik heb gesproken). Ze kunnen vrij redelijk engels en zijn behulpzaam. We zitten in een supergoed hotel en het eten is ook goed, dus heb niets te klagen. Misschien dat dit dan wel heel kort stukje wordt.... wink

23 Apr 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Vertrek EK Tblisi

Mijn tas is helemaal volgepakt......helaas liggen er nog vele spullen naast die ook mee moeten! maar mijn 4 judopakken, 4 judobroeken, tshirts en band zitten in de tas. Echt waardeloos dat inpakken met beperkte ruimte!
Vanmiddag zal ik vertrekken samen met Marhinde en Edith. Jammer dat Carola nog niet mee kan, anders was het weer als vanouds!
We zullen midden in de nacht aankomen in Tblisi. Iedere dag dichterbij het begin, krijg ik steeds iets meer zin.....tegen het einde van deze week moet de gretigheid er af spatten!!
Ik hoop dat ik jullie ook daar op de hoogte kan houden van alles omtrent het judo.

Groetjes,

Elisabeth

21 Apr 2009 Elisabeth

Krachttraining bij Fitnesscentrum Noord

Nou, eindelijk kunnen jullie een klein beetje in 'mijn keuken' kijken, of liever gezegd in de keuken van Hans Kroon. Op dit filmpje zien jullie stukjes uit een krachttraining. Tijdens deze training zitten we ongeveer 3 weken voor het EK.
Ik hoop dat jullie het leuk vinden om te zien. Geniet ervan!
Groetjes,

Elisabeth

20 Apr 2009 Elisabeth

MKjudo Van Ghent Kazerne

Gister vond het Marine judotoernooi plaats op de Van Ghent Kazerne in Rotterdam. Alle mannelijke en vrouwelijke judoka’s bij de Marine mogen hier aan deelnemen, van licht tot zwaar en van gele band tot weet-ik -hoeveelste-dan. Helaas kregen vele judoka’s van het Koninklijk Instituut van de Marine geen toestemming om deel te nemen. Erg jammer.

17 Apr 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Uitreiking NSPprijs op Vliegbasis Volkel

Gister kreeg Kapitein Mark Huizinga de National SportPers prijs uitgereikt uit handen van onze Staatssecretaris van Defensie Jack de Vries.

31 Mar 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Verschil tussen 'Game' en 'Play'

“A game is a bounded, specific way of problem solving. Play is more cosmic and open-ended. A game has a predictable resolution, play may not. It allows for emergence, novelty, surprise.”

Deze kreeg ik van collega topsporter Robert Bouten.....
Helpt mij om weer even te bedenken dat judo onder 'Play' valt en dat het eigenlijk wel erg leuk en onvoorspellend is om judo te spelen zonder de uitkomst te weten!

Bedankt Robert voor deze verhelderende woorden!

31 Mar 2009 Elisabeth

Trainingsweekend Papendal

Ter voorbereiding op het komende EK, eind april in Tblisi, hebben we dit weekend een trainingsweekend op Papendal. Vrijdagochtend 10u sharp moesten we ons melden bij de grote baas, Marjolein van Unen. Om 11u begonnen we met een judotraining en die was echt superzwaar!

28 Mar 2009 Elisabeth

Lees meer ...

ONWIJS TOFFE VERASSING!!

Hallo allemaal,

Heb een achterlijk druk weekend achter de rug, maar wel een leuk weekend! En een met een zeer grote verassing!
Zaterdag was de trainingsreunie van Sportschool Geelhoed. Daar kan ik natuurlijk niet bij ontbreken, want tenslotte ben ik daar begonnen met judo. Mijn oud-trainer (Wim Geelhoed) gaf, samen met Tonny Mulder, les in zowel jiu-jitsu als in judo. Omdat ik een rustdag had, hebben Lindsay en ik niet echt veel gezweet, maar het was wel als vanouds gezellig om met elkaar te trainen!
Na afloop wilde ik snel omkleden, beetje kletsen met iedereen en daarna vroeg naar bed, want zondagochtend is altijd vroeg op vanwege kernploegtraining. Maar ik mocht niet van Tonny........

23 Mar 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Judoles sportopleiding Van Ghent Kazerne

Ik weet niet waar ik de moed vandaan haalde om gisterochtend half 8 judoles te geven op de Van Ghent Kazerne in Rotterdam aan 10 toekomstige sportinstructeurs komend van het Korps Mariniers, maar ik stond er dus........in m'n blauwe pakkie.....in alle vroegte met het heerlijke geluid van fluitende vogeltjes die nog onschuldig overal konden komen zonder menselijke interventie..........

Omdat halverwege april het Marine judotoernooi plaats vindt op diezelfde Van Ghent Kazerne, vond ik het wel gepast om de mannen (allen maandag gele band geworden, dit even ter illustratie van het niveau) iets te laten proeven van een wedstrijdtraining zoals ik die krijg in de voorbereiding op een toernooi. Met aanpassingen aan de reeds ingestudeerde technieken zodat ze bruikbaar zijn in een wedstrijd. Ik had een training voorbereid met hoog tempo, genoeg rust om te herstellen en aardig wat oefeningen die zo'n 2u zou duren, maar door de nodige strubbelingen kon ik maar 1,5u training geven.

Ik moet de mannen van de sportopleiding wel even complimenteren: heb nog niet eerder een groep meegemaakt die de oefenvormen en betekenis ervan zo snel op pikte als zij dat deden! Ik vond het dan ook leuk om er te staan en was enthousiast mijn kennis aan het overbrengen, misschien wel iets te enthousiast......maar zelfs al is het de volgende keer weer om half 8 in de ochtend, ik sta er graag nog een keer!

Verder gaat het met trainen goed. Voor deze periode is de vorm die ik nu heb voldoende. Jammer dat ik in deze vorm zo snel geirriteerd raak tijdens het judoen....mijn snelheid en explosiviteit zijn nog niet perfect genoeg om eens lekker wat punten uit te delen tijdens een randori. Ik weet dat dat nog gaat komen, dus zal ik het voor nu accepteren. Eigenlijk gaat het dus precies zoals het hoort te gaan.....langzaam in vorm komen en hopelijk pieken op de 27ste van april!

Groetjes,

Elisabeth

12 Mar 2009 Elisabeth

Gister weer begonnen!

Na een welverdiende (dat vind ik althans...) rust van 7 dagen, ben ik gister weer begonnen met trainen. Bij Hans Kroon wel te verstaan, heb dus nu meteen spierpijn.....pfff, maar gelukkig wel lekkere spierpijn. wink

Zaterdagavond zijn Carola, Marhinde, Nick, Dogan Tekin, Hans en Joyce Kroon en ik naar een K-1 gala geweest! Onze collegatopsporters, Edi, Hans en Gohkan Saki moesten vechten. Gohkan Saki zelfs om de Wereld Titel. Jemig, hij maakte compleet gehakt van die vogel die zijn tegenstander was.....Helaas moest Hans de ring verlaten met een gat in zijn hoofd en wist Edi er niet meer dan een gelijkspel uit te halen. Ik vond het erg leuk om bij zo'n evenement aanwezig te zijn, zien wat de intensiteit is van andere sporten en supporteren van collegasporters waar wij geregeld samen mee trainen bij Hans Kroon!
Waar ik echt helemaal gek van zou worden, is dat iedereen je kan aanraken op het moment dat je de ring naderd. Ik weet hoe opgefokt ik zelf ben als ik naar de mat toe loop voor mijn gevecht. Als zo'n jochie mij dan tegen houdt om de mat op te stappen, ben ik al woest. Laat staan dat iemand mij zou aanraken als ik naar de ring loop voor een ringgevecht! Ik denk dat er al klappen zouden vallen voordat ik uberhaupt de ring in stap!! Maar goed, die mannen zullen dat wel gewend zijn......
Verder heb ik mijn weekje vrij helemaal vol zitten plannen met vriendenafspraken, heel gezellig allemaal, maar ook erg druk. Ach, ik ben blij dat ik op zulke momenten even tijd voor ze heb, en dan nog niet eens voor allemaal...... sad

Vanavond weer judoen voor de 1ste keer! Ik ben benieuwd wat dat gaat brengen! Ik weet wel waar aan gewerkt moet worden, maar laat ik eerst deze week maar eens inkomen en dan volgende week volle bak ertegenaan!

Groetjes,

Elisabeth

04 Mar 2009 Elisabeth

Filmpjes Hamburg en Parijs

Ik weet niet of ik er goed aan doe, maar je kunt nu de filmpjes bekijken van dat schitterende punt dat ik tegen kreeg in Parijs tegen Koval(RUS) en mijn halve finale partij in Hamburg alsmede de finale van Hamburg. Ik hoop dat jullie het leuk vinden......in ieder geval leuker dan ik het vind......hihihi wink

24 Feb 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Grand Prix Hamburg

Weer zilver! Tot dit seizoen heb ik in mijn carri�re denk ik 2x zilver behaald op een WC en dit seizoen ineens 2x achter elkaar......Beetje jammer. Verder ben ik wel tevreden over het resultaat.

24 Feb 2009 Elisabeth

Lees meer ...

WC Wenen

Gisterochtend nog in de judohal kijkend naar de zwaardere gewichten tijdens de WC in Wenen en vanmorgen alweer om 8.15u in de snijzaal turen naar bloed- en zenuwbanen in de hersenen alsmede naar de andere hersenstructuren........'t is maar waar je liever naar kijkt..... wink

hahaha

16 Feb 2009 Elisabeth

Lees meer ...

Kleine mededeling

H� h�, eindelijk weer een brichtje van mij......
Was vorige week donderdag al naar Parijs en ben gisteravond pas terug gekomen. Helaas had ik daar niet de tijd en beschikking over internet, vandaar dat jullie al die tijd niets hebben vernomen van mij.
Ook nu hou ik het kort, want moet mijn tas nog inpakken en boodschappen doen. Vertrek morgen namelijk weer......naar Wenen dit keer! Mijn agenda is dus een beetje aangepast voor de opmerkende lezer onder jullie. Dit weekend zal ik deelnemen aan de WC in Wenen en volgend weekend aan de GP van Hamburg! 3 toernooien achter elkaar is wel veel, maar ik hoop dat het mij een beetje wakker zal schudden want ik ben nog een beetje duf lijkt het........zo verloor ik in ieder geval wel de kwartfinale in Parijs. Stomme fout die ik op dit niveau nooit meer had mogen maken. Maar goed, ook een 5de plaats levert 60 punten op.......proberen positief te denken!! hahahaha
Maandag, dinsdag en woensdag heb ik de trainingsstage in Parijs nog gevolgd en ik moet zeggen dat vooral de laatste training mij meer perspectief heeft gegeven dan de trainingen van afgelopen weken, dus.... wink

Nou, tot zo ver de update van deze week.

Groetjes,

Elisabeth

12 Feb 2009 Elisabeth

Foto's van de fotoshoot

Hierbij een aantal foto's van de fotoshoot gemaakt op het Koninklijk Instituut voor de Marine en Hr. Ms. Evertsen. Natuurlijk zijn er nog veel meer leuke foto's gemaakt, maar die zien jullie misschien wel op de fotokaart van Defensie binnenkort!
Bedankt Sergeant Majoor Ketting voor het maken en verstrekken van deze foto's!

Groetjes,

Elisabeth

in m'n uniform, voorzichtig lachend....nog een beetje onwennig.... wink

dat ziet er al zekerder uit toch?! Heerlijk dat judopak!!

Mark Huizinga had goede idee�n zo met die boei! Laat mij maar sjouwen hoor!!

24 Oct 2008 Elisabeth